السلام عليكم ورحمةالله وبركاته
طبعا كلنا عارفين ان معظم الناس اليومين دول بتعانى من الانيميا
وده مش لازم يكون سببه الفقر
لكن السبب الرئسى فيه طرق التغذيه الخاطئه والوجبات السريعه
الى كلها مواد حافظه وتخن على الفضى
لكن عن تجربه شخصيه الانيميا كانت وصلت ل7.1 وده طبعا لازم فى الطب نقل دم فورا
لكن الحمد لله ربنا ساعدنى وحط فى طريقى طبيب عنده ذمه واخلاق
وكان العلاج السحرى الى بيتمثل فى حاجتين فى منتهى البساطه
(البنجر والتفاح البلدى (الاخضر))
وده بتضربى كل يوم الصبح تفاحه خضراءمع حبة بنجر متوسطة الحجم فى الخلاط
ولمدةاسبوعين وحللى بعدها هتلاقى النتيجه خطيره جدا
من غير اى علاج
وشيئ تانى مهم جدا
عدم شرب الشاى بعد الوجبات مباشرة
ولو لازم من الشاى كالعاده عند المصريين يبقى بعد الاكل بساعتين على الاقل
وياريت كلنا نحاول ننظم اكلنا ونبعد عن الوجبات السريعه الجاهزه لانها بتضر اكتر ما بتفيد
ياريت دعوه حلوه بقى من كل الى تدخل